폐와 기관지에 좋은 맥문동 영양제로 먹어보기

다른 영양제는 잘 챙겨 먹는 편이지만 기침이나 목이 좀 따끔하면 마누카 꿀이랑 홍삼을 물에 타먹곤 해요.

근데 확실히 환절기가 되니까 목이 마르는 경우가 많아지는 것 같습니다.

아침에 일어나면 코랑 입이 바짝 마른 느낌이고, 밤에는 가래가 끼는 건지 목이 간질간질하기도 하고,

맥문동이 폐랑 기관지에 좋다고 해서 좀 알아봤는데 생각보다 효능이 좋은 것 같네요.

맥문동은 몸을 촉촉하게 해주는 약재로 쓰인다고 해요.

그래서 많이 아팠거나 입원한 뒤에 몸에 진액이 다했을 때 효과가 좋다고도 하고.

진액은 몸이 기계라고 하면 막 움직이면서 열을 낸 것을 식히는 역할을 하는데,

결국엔 진액이 떨어지면 신체 장기가 바짝 마른 땅처럼 가뭄이 든다고 합니다.

그래서 기관지도 마르고, 피부도 거칠어지고 하는 증상들이 나타난다고 해요.

맥문동은 그래서 특히 마른 기침이나 만성기관지염, 인후염을 증상을 완화시키는데 도움이 된다고 합니다.

맥문동은 맥문동 뿌리에서 알을 채취해서 사용하는 것인데요.

일본산이나 중국산 맥문동도 알이 있는데, 여기서 심지를 빼내고 사용해야 두통 같은 증상들을 예방할 수 있다고 합니다.

그래서 맥문동은 꼭 국산으로 써야 한다는.

국산은 심지를 분리하기가 수월하다고 하네요.

맥문동은 차로 끓여서 마시거나 끓인 물을 밥이나 국 끓일 때 넣어서 사용하면 된다고 하는데,

사놓은 차들도 많고 좀 귀찮을 것 같아서,

우선 영양제로 먹어보겠습니다. ㅋㅋㅋ

소년의 서재